合理碰撞：争球时，双方队员应在公平合理的条件下，从肩部至肘部以上以适当的力度与对方同一部位发生碰撞。
第一：碰撞的目的必须是控球或抢球，并且球必须在可控范围内（1至2米内）（解读：不允许与无球球员无目的碰撞。
第二：碰撞时，人必须跑向球，并且必须以球为目标。 （解释：合理的碰撞方向是同向行驶，而不是面对面碰撞或大角度斜向碰撞。
第三：碰撞时，双臂靠近上半身侧面。 （解说：手臂不能举起，合理肘肩撞击同一部位，拉人或推人均属犯规，无理碰撞
第四：冲击力要适当，不允许用力过猛或危险动作。 （解读：碰撞必须是合理且非伤害性的动作，全部是合理碰撞和阻挡犯规：
阻挡犯规
有下列五种犯规之一者，即：
1、裁判认为该动作有危险，例如：试图踢已被守门员接住的球。
2.当球不在相关球员的控制范围内时，使用肩膀的目的不是为了争夺球，所谓合理碰撞。
3. 球员故意阻挡对手而不是踢球，例如：跑到球和对手之间或用身体阻挡对手。第一：起步和绝对速度明显优于对方，而且在不触球的情况下，起步后挡住了方向。 （解释：阻挡球员的目的并不是争球的目的。合理碰撞的概念与合理碰撞的方向性的区别在于，与球同方向的碰撞才被认为是合理的，阻挡时不是同向或相反，切目标，不争球）第二：速度相等，对方用上身阻挡，则视为犯规（解释）。 （适用：以非正常方式抢球用手拉人或推人，造成对己方有利的局面）第三：进攻方高速前进，防守方一步之遥改变方向，防守方主动迎击固定障碍物，造成进攻停止，算阻挡犯规（解释为：主动对抗门柱，关键点没有抢球动作，判故意阻挡犯规）第四：防守有明显意图时，触球球并改变方向球，高速追击时与身体相撞，进攻球员没有改变运动方向，球在双方公共区域，进攻球员之前明显无法触球防守等。 数球（解释为：防守球员转身面向与进攻球员同一方向的球）追球时，即使速度减慢，也算好球。如果防守球员面向球员但背对球，或者未能转身挡住进攻球员的前进路线，则必须注意：一是移动。 ，一个是静止的。简单来说，同方向的碰撞算好球，明显静止的碰撞则算犯规。国际理事会决议：第 7 条）
4. 如果球员在掩护球时没有触球，而是试图阻止对方球员触球，则不构成规则第十二章第三款规定的犯规。因为球在球员的控制范围之内，所以他可以根据战术需要来掩护球。在这种情况下，对方队员可以进行合理的冲锋。
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